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好吧,送个生日礼物吧,你们吃白菜豆腐不吃?

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困困 发表于 2011-3-10 13:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
心书啊,青草啊,马丘啊,棍子啊。小朋友们都生日快乐哈!

这次先看图吧,就是一顿饭。底下那些废话看不看都成。

DSCF2301-2.JPG

虾头汤炖白菜豆腐

这算是一种黄金组合。虾头油其实是堪比蟹黄的一种人间至味。所以炒虾,无头就不香。那种要靠番茄酱或者酱油来让虾看起来亮红的,是恶滥之法。有虾头那一点油,炒虾就自然油亮美味。

白菜豆腐是另外一种类型的人间至味。瞿秋白临死之前,写最后的文章,最后一句话还不忘说,“中国的豆腐是最好吃的,世界第一”。而与豆腐搭配最相宜的,就是大白菜。就想山口百惠和三浦友和一样登对。

油焖虾,是家常菜,很容易做。吃的时候,准备一只干净的碗,不要用嘴去咬那个虾头,用筷子或者用手拆下来,直接放进去,饭后就有一碗虾头了(还有一种方法是洗的时候就把虾头拆下来,但是炒的时候和虾一起炒。不过我的经验是,那样很容易把虾头那一点油洗掉)。

把这碗虾头放回锅里,加一些水,煮开5分钟。然后过滤到一个干净的碗里。下一顿,或者第二天就可以用来这个汤来做菜了。炖白菜,炖冬瓜都好,总是要炖那种清爽的菜。

白菜洗净切块,豆腐也切块。先热油,炝锅,把白菜炒一下,然后加入那碗虾头汤,没过白菜就好了,不足化补点水。煮开之后加豆腐同煮,少少的放一点盐就好了。

配白饭,馒头,烧饼都好。如果再加个小菜啊,味噌汤啊,就看着很不错了。

虾头煮好的汤,如果不能马上要,就过滤到一个保鲜盒里,放进冷冻室,10天半个月是没问题的。


恩,就这样。
素馨 发表于 2011-3-10 13:40 | 显示全部楼层
晕,字这么小,兔子明显不想给俺老人家看。嗯…好吧,没肉的菜,我确实不太喜欢。
心书 发表于 2011-3-10 16:43 | 显示全部楼层
谢谢困困,看来在减肥中
foxgrace 发表于 2011-3-10 17:57 | 显示全部楼层
减肥菜谱,认真学习。。。
蓝皮书 发表于 2011-3-10 19:05 | 显示全部楼层
典型的北方菜 我喜欢!
燕燕子 发表于 2011-3-10 21:01 | 显示全部楼层
心书呀……困兔子还只做斋菜给你看……
狗尾巴草 发表于 2011-3-10 23:30 | 显示全部楼层
没鱼的菜,飘过。。。
benbacon 发表于 2011-3-11 12:15 | 显示全部楼层
这个当生日礼物啊。。。没有肉怎么能叫菜呢
 楼主| 困困 发表于 2011-3-11 12:27 | 显示全部楼层
我其实,还有一个更清淡的图来的

棒渣粥+酱萝卜条

我想想,下次谁过生日的时候放那个
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