【201001】宁蒗调查笔记（2010年1月3日--9日）

首先，非常感谢一生悬命，谢谢谢他的信任，一路周到的行程安排，感谢蜈蚣和马丘细心联络惦念，还有李木支老师接站和买票，希望树普钦和烂泥菁乡老师校长们的热情招待和照顾：）

      也感谢论坛上关注和祝福的朋友们，记录以下内容希望能为大家去烂泥菁乡的助学提供点实用的信息：

行：

     从西安到宁蒗可以走好几种路线，比如先到攀枝花，西昌，或者昆明都可以再转到宁蒗。这次选择从西安火车到西昌，然后从西昌大巴到达宁蒗。从攀枝花到宁蒗比从西昌到宁蒗更近，但是，从西昌走途经泸沽湖，个人觉得为了这一路美景，多在车上耗两三小时也值得。

西安--西昌：火车K165，22：18发车，第3日00:54到达，行程26个小时。中铺300元。

西昌火车站--西昌汽车站：到达火车站的时间为凌晨一点左右，没有公交车。出租车不打表，都是收15元，距离很近，大约十来分钟吧。

西昌汽车站--宁蒗县城：汽车110元，早上7：40发车，17：50到达。一般10小时车程，堵车的情况下例外。西昌到金河段是很好的柏油路，过了金河大桥到盐源段路况不太好。沿途的铁矿作业导致河水是水泥浆般的颜色，经过的小型水力电站也比较多。过了盐源到泸沽湖的路基本上是新的柏油路，有一小段在修路中，比较颠簸。泸沽湖的路况很好，泸沽湖到宁蒗有一段是土路。西昌到宁蒗途中要翻许多山，有的山海拔大约4000米，最好带上晕车药。14：37到达泸沽湖，司机让下车吃饭，可以去湖边拍照。

宁蒗县城--大拉坝完小：大拉坝完小是烂泥菁乡最偏远的学校，也是条件最差的学校之一。县城到大拉坝完小79公里，主要是石子路和土路，路况非常糟糕，司机都不愿意走，一般包车费用500到800不等。雨天最好不要走这条路，当地老师晴天骑摩托车，雨天就翻山回县城。另一条线路就是翻山，从县城坐一小时的汽车，从路口进山走8公里，然后翻一座海拔约4200米的山，到达山顶以后可以看到远处丽江的玉龙雪山，景色非常美。上山有两条路，一条较平缓，一条很陡，建议走平缓的，很陡的那个基本没有路，都在树架和灌木丛中钻来钻去，容易走丢。从进沟到上山，一般需要三小时左右。下山路就比较明显，也好走了，一般下山一个半小时左右。下山后，走一段路，联系了学校的摩托车来接，大约30分钟到达大拉坝完小，路况非常差，很颠簸。个人建议，如果不托运东西，并且体力还不错，建议走翻山路线去大拉坝完小，因为有美景啊，另一个原因是那个石子路和土路的路况实在太差，回程时候走了一遍，颠簸的让人想吐。

大拉坝完小到其他学校：学校老师的摩托车可以带人去，但是人多就不方便了，可以包车，当地路况相当差，不过目前正在修路，已经修到永进完小附近了，预计2010年5月可以修通到大拉坝完小，届时路况会好很多，包车费也会便宜吧。

衣：
      海拔高，早晚温差很大，中午的时候太阳晒得人很暖和。但是晚上也到零下8，9度吧，路面上洒的水都很快结冰。上午太阳没有照到的背阴面是很冷的。整体气温的感觉是干冷，不过比西安同时期气温暖和。
      我去的几天都是晴好天气，天蓝的一丝云都没有，下午时间风很大。因为海拔高，紫外线也很强，尤其中午的时候，脸上皮肤灼热的疼。如果这个时间去要带防晒霜，帽子，围巾，手套，衣服要穿防风的，一般一件毛衣或者抓绒衣，再加一个外套就合适。鞋子一定要穿登山鞋。还有，冬天时候是很干燥的，注意补水。当地人说，那里分雨季和旱季，四五月份进入雨季，最好提前问清楚天气和需要带的衣物。

食：

在宁蒗：县城条件不错，基本上什么都有，而且县城的人也基本上很汉化，除了他们吃的荞面粑粑之类的，日常饮食没什么特别的。

在烂泥菁乡：烂泥菁乡是一个纯彝族乡，学校老师和当地人的饮食一样，主食米饭，土豆，酸菜汤，好一点的有坨坨肉。坨坨肉就是腊肉煮熟，切成小孩子拳头大小，直接盛在盆子里。米饭太硬了，要泡着酸菜汤才好。该地区学校一天只有两顿饭，中午孩子们不吃饭，老师会烧个土豆或者冲一点荞面粉吃。烧土豆感觉都没烧熟，中间是夹生的。到大二地完小才有绿色蔬菜吃，因为大二地完小离县城最近，学校方便去买菜。所以最好自己带一些巧克力或者牛肉干。

住：

西昌：住处很多，去的时候是在汽车站旁边的金泰宾馆花费50元，是一个标准间，还比较卫生。回程在火车站旁边的紫金宾馆，花费30元，是一个三人间，前台说可以不让别人住进去。

宁蒗：当时住在普钦家的小木楼里，感觉非常好。县城住宿的地方也非常多，普钦家就是开旅馆的，推荐大家去他家里住，不过一定要付钱。呵呵，因为普钦的爸爸妈妈人非常好，支持孩子做义工，所以一些去助学的都在他家免费住宿，这样给他们家的负担太重啦。

烂泥菁乡：住宿就是在学校老师的宿舍，因为房子少，老师宿舍也当办公室。如果当时实际感受一下在学生宿舍和孩子们睡地上住一晚，也许会比较特别。

高原反应：

      宁蒗县城觉得腿迈不开，宁蒗县城海拔大约2000米吧，我想当时主要是经过26小时火车，10小时汽车，身体还没适应吧。走到普钦家就头晕，心跳加快，乏力，说不出话，腿很沉，吃不下东西。胖飞告诉了解决办法，就是不要吃任何东西，尤其不能吃甜食和凉的。要不停的喝水，喝一壶水，然后去不断上厕所。我想这个方法主要是调节体内液体达到一种平衡吧，后来证明确实有效。我不停的喝水，加红糖的水。喝了半壶，觉得水都喝不下去了，也没有想去厕所的意思，头依然很晕，就去睡觉了。后半夜跑了N趟厕所，第二天白天头不晕了。进山的时候感觉心跳很快，呼吸不够用，说不出话，走不动路，不过一直到翻到山顶，海拔4200米，下山后这种感觉就基本没有了。我想主要是需要一个适应的过程吧。

购物：

      县城基本什么都有，如果想买特产，比如荞麦面，松茸等都很好。不过松茸比较贵，一百多一斤。

语言：

     当地人说彝族话，根本听不懂，当地方言版普通话带有很浓的四川味。学校老师的普通话都讲得很好，可以沟通。

通讯：

      县城手机信号很好，进山之后没有信号，在去永进完小的途中有一段路有信号。大二地完小旁有个通讯基站，附近几公里有信号，离开之后就没有了。

网络：

      只有中心校有宽带网络，可以上网，网速也还可以。其它学校都没有网络，有三所学校连电都没有，更别说网络了。

途经的泸沽湖

声明一下：因为相机是借的，我当时没有注意时间，看照片的时候没有，等我剪切下来就有相机的时间了，居然是09年4月，都是错误的，好郁闷。大家将就着看吧。很抱歉。

泸沽湖，天很蓝，湖水也很蓝

在泸沽湖停车吃饭的地方，旁边一个木楼

小师妹，图片看不到哎

再来一张泸沽湖，去宁蒗的途中美景很多

这个是到宁蒗县之后普钦家的晚饭，真可惜，当时吃不下去东西，只咬了一口荞面粑粑，都忘记是什么味道了~

辛苦了，玉姑娘，这笔记做得非常棒啊……

很有借鉴性，辛苦玉姑娘了。发的图片我看不到呢，你们呢？